Фитнес-тур
"Левитация в горах"
18-25 июля
8 дней / 7 ночей
Завтрак включен
Активный
Уровень сложности
53 650 руб.
Стоимость тура
Дата тура: 18-25 июля

Проживание в Теберде.

Танцевальный фитнес-тур – это абонемент на яркий и незабываемый отдых. Не упусти уникальную возможность перезагрузиться среди гор, свежего воздуха и в отличной компании. Мы прокачиваем комбинацию активного дня, погружающего в приключения с утра и до позднего вечера. Каждый новый день встретит вас новой неповторимой программой. Всего за неделю вы сможете отдохнуть от городской суеты, погрузиться в атмосферу душевного спокойствия, перезагрузить голову и потренировать тело, и, конечно же, прочувствовать всю красоту кавказских гор. Хотите перезагрузиться под яркие мировые ритмы? Тогда присоединяйтесь!


Что вас ждет в туре?


  • Неповторимая природа Карачаево-Черкесии с завораживающими видами
  • Походы к снежным вершинам, горным рекам, водопадам и озерам
  • Активная экскурсионная программа, захватывающие маршруты верхом, экстремальные поездки на уазах по горам
  • Утренние тренировки с оздоровительным комплексом (здоровая спина, BodyBalance)
  • Расслабляющий Стрейчинг с элементами йоги под релакс-музыку
  • Постановка в течение тура и съёмка небольшого номера всем на память!
  • И конечно же танцы! Будем много и ежедневно танцевать до упаду под зажигательную музыку
Программа тура
День 1

  • Прилет
  • Трансфер из Минеральных вод в Теберду (сбор в аэропорту Минвод в 12:00 (можем забрать на ж/д вокзале)
  • Посещение термальных источников «Жемчужина Кавказа»
  • Размещение в гостевом доме
  • Свободное время
  • Ужин
День 2

  • Утренняя ознакомительная тренировка
  • Завтрак
  • Прогулка к озеру Каракёль
  • Двухчасовая конная прогулка
  • Обед в форелевом хозяйстве «Озерный» с рыбалкой и волейболом
  • Вечерняя тренировка (растяжка)
  • Ужин
День 3

  • Утренняя ЛФК (Здоровая спина)
  • Завтрак
  • Поездка в древние христианские храмы - Сентинский и Шоанинский
  • Посещение плато Буруш Сырты, откуда виден Эльбрус в хорошую погоду, где можно будет устроить пикник (по желанию)
  • Вечерняя танцевальная тренировка (Зумба)
  • Ужин.
День 4

  • Утренняя тренировка (пробежка + растяжка)
  • Завтрак
  • Пеший поход к Бадукским озерам (три озера на высоте 2000 метров)
  • Танцевальная тренировка (латина)
  • Ужин
День 5

  • Завтрак
  • Свободный день для релакса или дополнительных экскурсий
  • Ужин
День 6

  • Постановочная репетиция
  • Завтрак
  • Поездка в Домбай
  • Посещение Алибекского водопада
  • Подъем на гору Мусса-Ачитара (к «летающей тарелке») на канатной дороге
  • Обед на 3000 метров над уровнем моря
  • Домбайский рынок
  • Вечерняя тренировка (ABS+stretch)
  • Ужин
День 7

  • Утренняя зумба
  • Завтрак
  • Поездка в Мухинское ущелье к озеру Шобайдак на 3000м (на уазиках)
  • Вечерняя тренировка (BodyBalance)
  • Ужин
День 8

  • Завтрак
  • Свободное время для покупки сувениров
  • Трансфер в Минводы
  • Вылет домой (рейс не раньше 16:00 из Минеральных Вод, так как выезд из Теберды в аэропорт в 11:30 часов)

Информация


Примечание:
Все утренние тренировки в 8:00, вечерние - в 19:00.

В стоимость ВКЛЮЧЕНО:

  • проживание в 2х или 3х местных стандартных номерах
  • питание (завтрак)
  • трансфер из/в аэропорт или ж/д вокзал (г. Минеральные Воды) и транспортное обслуживание по программе тура
  • сопровождение гида по маршрутам
  • вся фитнес программа (утренние и вечерние тренировки)
  • коврики для занятий
  • двухчасовая конная прогулка
  • оплата подъема на канатке
  • экологический сбор заповедника по маршрутам
  • гид на протяжении всей поездки

В стоимость НЕ ВХОДИТ:

  • перелет
  • одноместное размещение в гостиничном номере
  • личные расходы
  • обед и ужин, а также перекусы с собой в походы
  • дополнительные экскурсии
  • рыбалка

Что взять с собой:

  • удобную и теплую одежду (в том числе, шапку и перчатки)
  • удобную обувь, лучше специализированную - треккинговую (обязательно иметь запасную обувь)
  • термос
  • головной убор (кепка, косынка)
  • плащ-дождевик
  • солнцезащитный крем и очки
  • купальник, полотенце и тапочки для термальных источников
  • личную аптечку, включая средство от насекомых (слепни)

В зависимости от погодных условий, программа тура может корректироваться организаторами.

Открой для себя Карачаево-Черкесию с нами!
Made on
Tilda